【Amazon輸入】夫婦でファスティングの資格を取りました

こんばんは、
「Amazon輸入ビジネスの極意著者」で、
「日本物販ビジネス協会・代表理事」の
竹内亮介です。

先月に5日間、富士山の麓で
人生初のファスティングをしました。

その後、健康の重要性を改めて感じ、
夫婦で健康と食、ファスティングの勉強をし、
試験も受けて合格し、資格を取りました。

ファスティングは、
一定期間の食を断ち
(酵素や栄養素は摂る)、
胃腸などの内臓や消化器官を休ませます。

その結果、体内の余分な老廃物や毒素を
排泄する効果が高まり
内臓のデトックス効果や
腸内環境を整える効果があります。

これにより、
健康でいられることができます。

資格試験は10年以上ぶりに受けましたが、
何より、健康への意識が劇的に上がり、
自分でもファスティングができるように
なって良かったです。

僕もコロナ中のMAXの体重から
10kg痩せました。

全ての元は健康であり、
その元は食事なので、
これは人生における大きな収穫になりました。

一点シェアしたいのは、
日本は添加物大国である
ということです。

許可されてる添加物は、
日本はダントツ1位の1500種で、
2位のアメリカは130種、
ヨーロッパは20-30程度です。

食を勉強せずに
普通に日本で生活していると
癌などの病気リスクが非常に高まります。

竹内は実生活に生きない勉強、
学問は一切しないタイプですが、
この資格と勉強は実生活の食事と
健康に直結して生きます。

個人的には、簿記とかワインソムリエとか
ほぼ必要ない資格よりは、
こういった日々の暮らしに
直結する資格、勉強の方がいいですね。

今後はメルマガで、
資格を活かして、正しい
健康情報も発信していこうと
思っています。

★2月〜3月まで一ヶ月間、
南米旅行に行ってきました。
オランダ、エクアドル、ガラパゴス諸島、
ブラジル(サンパウロカーニバル、
リオのカーニバル)、
イグアスの滝、アルゼンチン、
ペルーのリマ、クスコ、マチュピチュ、
ボリビアのラパス、ウユニ塩湖を回りました。

4月は3週間、
家族でオセアニアを周遊しました。
ニューカレドニア、(イルデパン島、
ウベア島、メトル島の離島も滞在)
バヌアツ、フィジー、ニュージーランド
を回りました。

6月は3週間、
家族でヨーロッパを周遊しました。
イタリアのナポリ、カプリ島、プローチダ島、
アマルフィ、ポジターノ、
ギリシャのサントリーニ島、
ミコノス島、スイスのチューリッヒ、
ルツェルンを回りました。

旅の写真はブログ、
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