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【お知らせ】

★7月末に【5名限定】
【4日間限定】で竹内本人と
1対1のマンツーマンの
「竹内個別コンサル生」の
新規募集をします。
※人数に達し次第募集終了

本人物販実績、コンサル実績No.1で
この15年間、誰よりも
Amazon物販を研究してきました。

研究結果の著書は
日本の物販ビジネス本で
一番売れたベストセラー著書になります。

現在は広告も一切していませんし、
個別コンサル生の
募集はあまりしませんが、
確実に稼ぎたい、
竹内のように自由になりたい方のみ、
読者様限定で募集させていただきます。

★月収100万円を安定して
稼ぐ生徒200名以上・
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コンサルタント実績
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こんばんは、
『一生使えるAmazon輸入ビジネス大全』
著者の竹内亮介です。

竹内は昔からかなり大食いで、
寿司屋に行ったら
2回転頼むほどでした。

お酒を飲んだら特に
満腹感がわかりづらくなり、
かなり爆食していました。

しかし、
「腹八分に医者いらず」
「腹六分で老いを忘れる」
「腹四分で神に近づく」
などと言われるほど、
満腹食べないことは
身体に良いというデータがあります。

かなりお腹が太ったので、
健康第一にしようと
食事を減らし、有酸素運動を
1日1時間程度を取り入れました。

2週間程度で
70kg→65kgになりました。

よくダイエットには
炭水化物、白米を抜けと
言われますが、
僕の場合は白米を抜くと逆に
腹に溜まらずに色々
食べたくなってしまうし
エネルギーが出ないので
少量の白米は食べていました。

甘い物が食べたくなったら、
無糖のオーガニックの
天然蜂蜜を、一口食べていました。

水分はよく麹を水に溶かして
飲んでいました。
(お米のような味がして美味しい)

体を動かして、
食べる量を減らせば
必然的に痩せていきますね。

僕は28歳でAmazon輸入
ビジネスをスタートしましたが、
今年でもう43歳になりました。

長年読んでいただいている
読者さんも30代〜60代などの
方も多いと思いますので、
健康には一緒に気をつけましょう。

竹内はファスティングマイスターの
資格を持っているほど、
健康管理、ファスティング、
ダイエットには詳しいので、
また健康情報もシェアさせて
いただきますね。